2014年08月18日

様々な病気や、けがを治してくれるヒートショックプロテイン

ヒートショックプロテインが体を守ってくれる〜〜〜〜〜
岩盤浴でしっかり汗をかくと、老廃物も排出され、又、ヒートショックプロテインの作用でコラーゲンの産生も促進され、シミ、シワ、美肌効果も抜群ですが、さらに嬉しいことに、体の疲労や痛みも緩和されるのです。さらに疲れを感じる「乳酸」の産生も減少するので、疲れにくくなります。
久しぶりの運動で、筋肉痛が起こりそうな時には前もって岩盤に入ってヒートショックプロテインを増やしておくと、痛みも最小限で済むわけです。
これからの秋の運動会シーズンには、前もって岩盤に入って備えておいてください。屹度後がめちゃ楽になるはずです。

また、免疫力もアップ体を温めるとリンパ球が増えて、ウィルスに感染しにくくなります。自然治癒力も高まるので風邪も引きにくくなりますよ。

更にヒートショックプロテインが増えると、なんと気持ちが前向きになるのでうつ病の人にも良いとか?
体温が上がるだけで行動力が増し気持ちが前向きになるのだそうです。

こんな何とも嬉しいヒートショックプロテインの効果が最大になるのが、体温をあげて、48時間前後ということなので、週二回位のペースで岩盤浴をするのが理想的です。

心も体も健康に、そしてシミしわのない美しいお肌を維持するためにもぜひ岩盤浴をお楽しみください。
posted by ちむじるばん at 18:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 岩盤浴で健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月16日

岩盤浴で美白、美肌に!! ヒートショックプロテインがスゴイ

ヒートショックプロテインは、熱によって増えるたんぱく質。
身体を疲れにくくしてくれたり、免疫力をあげて病気にかかりにくい体にしてくれたり、
低体温の体を改善してくれたりと、私たちの体内で様々なストレスから体を守ってくれる素晴らしいたんぱく質です。でも残念なことに加齢とともに減少するたんぱく質でもあるのです。でも大丈夫!!!
体を温めさえすれば、簡単に私たちの体の中で増やすことのできるたんぱく質なのです。

ヒートショックプロテインを増やすには兎に角38℃いい気分(温泉)に体温をあげることが必要なのです。
38℃に体温が上がると、ヒートショックプロテインは1.5倍になるとか。38℃で増え始めたヒートショックプロテインは、48時間後がピーク。2日目がピークで前後2,3日は効果が持続すると言われていますので、週2回位岩盤浴に入るのがベストのようです。

毎回実験のために岩盤浴に入っては体温を測り、38℃になるのを確認しておりますが、大体37.70℃くらいまではす〜っと上昇しますが、後0.20から0.30位が中々上がりません。
でも回数を重ねているうちに次第に上がり易くなってきました。

何回も挑戦してみましたが、湯船で38℃にあげるのはなかなか辛抱が要ります。
やはり岩盤浴のほうが楽です。

紫外線からお肌を守り、コラーゲンの産生を促進し、シワやシミを防ぎ、美白効果もあるヒートショックプロテインをぜひ増やしてみてください。
運動後の筋肉痛がなくなったり、疲れにくい体になったり、ストレスを以前ほど感じなくなったりとおまけがついてきそうですよ。
posted by ちむじるばん at 16:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 美肌・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月14日

岩盤浴でお肌ツルツル、ヒートショックプロテイン

HSP(ヒートショックプロテイン)ってご存知ですか?
簡単に訳すとしたら、熱ショックタンパク質=熱ストレスによって増産されるたんぱく質のこと。
岩盤に入って、体温をしっかりあげるとこの何とも嬉しいたんぱく質が体の中で増えてくれるのです。
これが体内で何ともすごい働きをしてくれます。

このたんぱく質が私たちの体に増えると、お肌のトラブル、シミ、しわもストップ。何故って、そのシミ、しわの原因となっているコラーゲンの減少を止めてくれる働きがあるからです。

だからこそ、少々感覚の鈍い人でも岩盤に入ると、肌がツルツルになるのは分かるのです。
そしていつも実感するのですが、岩盤に入った後は、兎に角いくら保湿してもドンドン化粧水を吸収してくれます。それこそ恐ろしい程の吸収力です。

さ〜皆さんもぜひ一度このお肌ツルツルを体験してみてください。いい気分(温泉)
岩盤じゃなくてもお風呂でもヒートショックプロテインは増えますが・・・・・でもお風呂だと結構我慢が要るのです。40℃の湯船に首までつかって20分。41℃で15分。42℃なら10分でOK.私もやってみましたが
結構ハードでした。お試しあれ
posted by ちむじるばん at 19:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 美肌・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月10日

美容に、健康に、アスリートのパフォーマンスにぽかぽか岩盤浴は素晴らしい!!!

長いことご無沙汰していましたが、このところあまりにいろいろと感動が続いたので是非とも皆様にお伝えしたくて、またまたブログをかくことにしました。

ぽかぽか温泉の岩盤浴がオープンしたのが、丁度今から7年前、世間は岩盤浴ブームで街中には岩盤浴の施設が軒並みオープンしてどこも賑わっていました。その頃折角作るなら、「他所にないオーストリアのハイルシュトーレンのような医療に匹敵するような施設を作りたい」又、「韓国のような黄土でできた遠赤がたっぷり出ている体に良い施設を作りたい」という思いがあって、その一年前から韓国に行ったり、オーストリアに行ったり、薬草を香らせるためにタイハーブを探しにタイに行ったりと準備を着々と進めておりました。
そして半年の工事期間を経て平成19年7月に「ぽかぽかちむじるばん岩盤浴」はオープンしました。
あれから丸7年が経過し、今では世の中から次第に岩盤浴の専門店は消えていきました。同業者と致しましては
こんなに健康にも美容にも良い岩盤浴が消えていくのがさびしい限りですが、ありがたいことにわが、ぽかぽか温泉の岩盤浴はお客様に効果を感じていただけ、口コミで日増しにお客様が増えている現状です。

次回から何故皆様に岩盤浴が喜んでいただけるのか、具体的に美容について、健康について、アスリートの運動能力についてなど詳しく書いていきたいと思っています。

どうぞお楽しみに・・・・・・
posted by ちむじるばん at 20:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 美肌・ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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